El Yoga Integral es una síntesis de formas de yoga. Sus objetivos son desarrollar un cuerpo armonioso, lleno de vigor y salud y una mente clara, calmada y controlada.

Sirve como base de muchas de las terapias y programas de atención en Europa y los Estados Unidos. Este sistema filosófico y científico permite a cada individuo lograr un bienestar integral: físico, mental y emocional.

En nuestro centro podrás practicar tanto Yoga suelo como Yoga aéreo.